Jowita Petzold, Dein Coach an Deiner Seite.
Mehr über meinen Ansatz
Dein "Reboot"
Du bist permanent tagsüber müde und schläfst nachts nicht - das Gedankenkarussell dreht sich - der Druck wird immer höher. Du bist chronisch gereizt und defensiv. Du hast das Gefühl kompletter Überforderung? Vielleicht stehst Du überhaupt nicht mehr vor der Frage, ob das so noch weitergeht.
Hinter dem, was landläufig als “Burnout” bezeichnet wird, können sich viele grundverschiedene Faktoren verbergen - aber eines ist fast immer klar: Du hast ein klares Signal bekommen, dass etwas verändert werden muss!
In meinem Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Situation zu reflektieren und aus der Spirale herauszutreten und nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Wir erarbeiten Stressbewältigung, Selbstfürsorge und finden den realistischen Wegen zurück zu mehr Energie und Freude – beruflich wie privat.
